Fitness & Yoga
Alpine Fitnessfreuden
Wonach steht Ihrem Körper heute der Sinn? Auspowern inmitten von schwerem Gerät – oder doch tiefenwirksames Entspannen in neuen Positionen? Unsere Fitness- und Yoga-Expertinnen und -Experten begrüßen Sie gerne in professioneller Atmosphäre. Entweder um den gewohnten Rhythmus auch im Urlaub beizubehalten. Oder um den wertvollen ersten Schritt in Richtung Kräftigung und Flexibilität zu machen.
Kraftraum
Für mehr Kraft
Erst Cardio, dann Muskelaufbau und gezielte Kräftigung? Oder doch nur Ausdauer, um sich hernach wieder jeder Facette der Halbpension hingeben zu können? Unser Fitnessstudio ist mit TechnoGym-Geräten ausgestattet und bietet Ihnen alle Annehmlichkeiten. Stets zur Verfügung steht Ihnen unser Fitness Instructor zu allen Themen von Ernährung bis Bewegungsabläufen.
Yoga
Für mehr Flexibilität
Jahrtausendealtes Wissen, schonende Übungen und Meditationen sind die Eckpfeiler von Yoga, das den Menschen in seiner Ganzheit betrachtet. Weil erst dann Heilung und Erneuerung passieren kann, wenn Körper und Geist eins werden. Erleben Sie diese allumfassende Perspektive und lernen Sie sich gänzlich neu kennen. Ihr Alltag wird es Ihnen tausendfach danken, wenn Sie bewusster im Augenblick weilen.
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